Waarom je beter geen puistjes kunt uitknijpen
Het is verleidelijk: je ziet een puistje en je wilt het meteen uitknijpen. Toch is dat vaak geen goed idee. In dit stuk lees je wat er precies mis kan gaan, waarom het vaak meer kwaad dan goed doet, en wat je beter kunt doen tegen puistjes.
Wat gebeurt er als je een puistje uitknijpt?
Als je een puistje uitknijpt, zet je druk op de huid. Daardoor kunnen de volgende dingen gebeuren:
- Je beschadigt je huid: De huid kan kapotgaan, wat roodheid, zwelling of zelfs littekens veroorzaakt.
- Bacteriën verspreiden zich: Je duwt de bacteriën vaak dieper in de huid, waardoor het probleem alleen maar groter wordt.
- Je krijgt meer ontstekingen: De huid kan gaan irriteren en daardoor nog meer puistjes veroorzaken.
Wat zijn de risico’s?
Even snel een puistje uitknijpen lijkt onschuldig, maar het kan leiden tot:
- Littekens: Vooral als je er vaker aan zit of het niet voorzichtig doet.
- Donkere vlekken: Soms blijft er een pigmentvlek achter, vooral bij een donkere huid.
- Infecties: Vieze handen of een niet-steriele naald kunnen zorgen voor een ontsteking.
- Erger wordende acne: In plaats van dat het beter wordt, maak je het vaak alleen maar erger.
Waarom knijpen we toch?
Het is simpel: het geeft even een opgelucht gevoel. Je ziet dat er iets ‘uitkomt’ en denkt dat het opgelost is. Maar vaak is de ontsteking eronder nog niet weg, waardoor het puistje snel terugkomt.
Wat werkt wél tegen puistjes?
Gelukkig zijn er genoeg andere manieren om puistjes aan te pakken zonder je huid te beschadigen:
- Gebruik goede producten: Kies bijvoorbeeld iets met salicylzuur, retinol of benzoylperoxide.
- Houd je huid schoon: Reinig dagelijks en exfolieer af en toe, maar niet te ruw.
- Warm washandje: Een warm kompres kan helpen om een puistje zachtjes te openen.
- Ga naar een expert: Bij heftige acne is het slim om een dermatoloog te raadplegen.
Kun je het écht niet laten?
Moet en zal je dat puistje toch uitknijpen? Doe het dan in elk geval op een veilige manier:
- Was eerst je handen en gezicht: Zo voorkom je extra bacteriën op je huid.
- Gebruik iets steriels: Prik heel voorzichtig met een ontsmet naaldje.
- Niet te hard knijpen: Gebruik tissues of een speciaal lepeltje, en wees voorzichtig.
- Maak het goed schoon: Desinfecteer het plekje na afloop.
Tot slot
Puistjes uitknijpen lijkt misschien een snelle oplossing, maar het kan juist leiden tot littekens, ontstekingen of nog meer puistjes. Probeer liever een andere aanpak: verzorg je huid goed, gebruik de juiste producten en laat het knijpen zoveel mogelijk achterwege. Je huid zal je dankbaar zijn.